Что включает в себя комплексный уход за стопами?

Если среднестатистическую представительницу прекрасного пола попросить подробно рассказать о своем уходе за стопами, скорее всего она растеряется. Ведь в понимании многих, для поддержания ножек в идеальном состоянии вполне достаточно процедуры педикюра, проводимой с периодичностью один раз в месяц-полтора. На самом деле, одного этого сеанса мало, чтобы обеспечить своим стопам полноценную заботу, ухоженный вид и здоровое состояние.

В этом материале, мы, опираясь на авторитетное мнение специалистов, постараемся разобраться, в чем же нуждаются наши ножки, чтобы выглядеть и чувствовать себя на все 100%.

Правила ухода за ногами

Здоровые и ухоженные ножки – это полное отсутствие в них тяжести, дискомфортных ощущений, гладкая и мягкая кожа. Большинство женщин наслаждаются этим только в первые две недели после педикюра, после чего кожа стоп, при отсутствии за ней надлежащего дальнейшего ухода, начинает быстро огрубевать.

И так, из каких этапов состоит полноценный ритуал ухода за ножками?

·          ·  Очищение

Цель процедуры очищения – избавиться от ороговевших клеток. Отличными помощниками в данном случае выступят простые в исполнении, но при этом очень эффективные домашние средства: медовые маски и теплые ванночки с последующим скрабированием пемзой. Появившиеся недавно на косметическом рынке педикюрные носочки тоже очень хорошо справляются с поставленной задачей.

Нет единого правила, с какой регулярностью следует очищать стопы, - по мере необходимости, но не реже одного раза в неделю. Оптимальный вариант, который обеспечит идеальную гладкость пяток – раз в два-три дня.

·           ·  Увлажнение

Увлажнять кожу стоп нужно ежедневно. Для этого небольшое количество увлажняющего крема наносят на чистую сухую кожу стоп, после чего проводят деликатный массаж в течение четырех-пяти минут для каждой ноги. И только после того, как средство полностью впитается можно ложиться спать, или обуваться. Нарушение этого правила грозит появлением и дальнейшим распространением бактерий и грибковых спор.

·           ·  Избавление от усталости

Очень эффективный метод снятия накопившейся в ногах усталости – проведение миостимуляции. Электрический массаж способствует расслаблению, нормализации кровотока и качественным метаморфозам в структуре кожи.


Однако миостимуляция вовсе не единственный способ помочь своим ножкам обрести желаемую легкость. Для качественного ухода в домашних условиях можно приобрести специальный массажер или тапочки с электродами.Простым в исполнении и действенным способом снять накопившуюся за день усталость выступает проведение ванночки с морской солью либо обычной прохладной водой.

Важно! Чтобы не перегружать ножки не рекомендуется носить обувь на каблуках более двух-трех часов в день.

Наиболее часто встречающиеся проблемы с ногами

1.          1. Грибок     

«Почетное» первое место в этом грустном списке занимает грибковая болезнь стоп. К ее симптомам можно отнести зуд, жжение, появление неприятного запаха.

Продолжительность лечения микоза стоп, в среднем, составляет 1,5-2 месяца. Для избавления от грибка необходимо обрабатывать стопы, обувь и даже носки специальными препаратами.

Профилактика. Чтобы избежать заражения грибковой болезнью важно часто стирать обувь, ходить в общих душевых только в резиновых тапочках, и регулярно делать ванночки с добавлением морской соли и соды.

2.          2.   Вросшие ногти

Второй по распространенности неприятностью со стопами выступает появление такого дефекта, как вросший ноготь. Причиной подобного явления в большинстве случаев является ношение тесной неудобной обуви.

Для снижения риска столкнуться с подобной неприятностью рекомендуется отказаться от округлой формы ноготков в пользу квадратной.

3.         3.   Натоптыши в передней части стопы

Если Вы начали замечать тенденцию к огрубеванию кожи в передней части стопы, то это свидетельствует о том, что ножки подвергаются длительной и серьезной нагрузке. Как правило, причина либо в ношении неудобной обуви, либо в чрезмерной физической активности.

Появление огрубевших участков в передней части стопы – повод незамедлительно и серьезно заняться уходом за кожей ног. Вернуть дерме былую мягкость и гладкость поможет чередование различных процедур: маски, ванночки, скрабы и полноценное увлажнение.

Помните: красивые стопы – это, прежде всего, здоровые стопы!


1.         4. Гиперкератоз стоп 

Гиперкератоз – интенсивное огрубение кожного покрова пяток, вызванное излишним делением клеток эпидермиса. Причинами подобного состояния могут быть, как внутренние заболевания, так и внешние причины: пренебрежение правилами личной гигиены, избыточный вес, ношение неудобной обуви.

Подобный диагноз требует обращения к специалисту (подологу) и неукоснительное соблюдение всех назначенных им рекомендаций. При гиперкератозе стоп необходимо не реже, чем раз в два-три дня, проводить очищающие процедуры.


Карепрост

К сожалению, приходится констатировать: несоблюдение представительницами прекрасного пола «золотых» правил по уходу за собой, в дальнейшем влечет необходимость в срочных мерах по восстановлению утраченной красоты и здоровья. И это касается не только стоп, но и кожи, волос, ресниц…

С проблемой истончения натуральных ресниц, утратой ими былой упругости, шелковистости и насыщенности цвета, ломкостью, а подчас и выпадением, сталкиваются многие. Причины подобного могут быть самые разные: от элементарного нарушения правил демакияжа, использования низкопробной или просроченной декоративной косметики, до неудачного наращивания искусственных волосков.

Хорошая новость в том, что на сегодняшний день существует эффективный и полностью безопасный в применении препарат, способный решить все перечисленные проблемы. Речь об инновационном кондиционере для укрепления и стимуляции роста натуральных ресниц Careprost .

Помимо действенности и натурального растительного состава, сыворотка славится простотой и удобством в применении. Все что необходимо для достижения желаемого результата – каждый вечер, перед сном, проводить процедуру, которая отнимет не более пары минут. С помощью кисточки, прилагаемой к флакону со средством, необходимо нанести одну-две капли кондиционера по линии роста ресниц верхнего века. Полный курс восстановления ресниц отнимает примерно 2,5-3 месяца.

Так как средство не имеет побочных эффектов, Карепрост купить могут даже обладательницы чувствительной кожи век и те, кто носит контактные линзы.

Комментарии

Написать комментарий