Правильный массаж лица в домашних условиях

Ежедневные движения, такие как улыбка, хмурый взгляд и жевание, сильно нагружают лицевые мышцы. И так же, как ваше тело получает пользу от хорошего обтирания, массажа щетками после душа либо у специалиста, ваше лицо также получит большую пользу от такой процедуры. И для этого необязательно записываться на курсы либо посещать косметологов. Все можно сделать в уютных условиях дома.

Если все сделано правильным образом, массаж личика поможет лучше выглядеть вашей коже,стимулируется кровоток, что способствует омоложению клеток и укреплению мышечного тонуса.

Каковы преимущества массажа лица?

1.      Снимается напряжение и стресс с линии челюсти.

2.      Массаж лица улучшит кровообращение, что помогает ускорить обновление клеток кожи, что, в свою очередь, означает красивую молодую кожу.

3.      Массаж мышц помогает избавиться от токсинов и загрязнений, которые могут вызвать застой в вашей коже.

4.      Улучшается общая структура лица, поэтому не нужно делать ботокс либо иные хирургические вмешательства.

5.      Массаж стимулирует лимфатическую систему, помогает избавиться от отечности.

6.      Во время процесса стимулируется выработка эндорфинов! Всегда возникает ощущение счастья после того, как был сделан массаж лица.

7.      Массаж лица помогает расслабиться.

Как происходить сам массаж.

Шаг 1.

Очистите лицо от макияжа, распарьте кожу, приложив горячее полотенце, сделайте скраб, нанесите масло, которое подходит вашему типу кожи. Расслабьтесь и начните саму процедуру массажа. Также не забудьте вымыть руки с мылом.

Шаг 2.

Поглаживайте шею раскрытыми ладонями от корней волос к плечам, от ушей к ключице и от подбородка к области декольте. Все движения идет сверху вниз.

Шаг 3.

Подушечками пальцев разглаживают лоб. Ведите пальчики от середины лба в сторону висков. Потом от надбровных дуг к волосам.

Шаг 4.

Закройте глаза. Прижмите палец к внутреннему уголку глаза и ведите к внешнему по верхнему веку. Потом наоборот – по нижнему.


Шаг 5.

Выполните поглаживания к ушным раковинам через дуги скул.

Шаг 6.

Разглаживайте спинку носа от кончика к переносице поочередно то левой, то правой рукой.

Шаг 7.

Кончики безымянного и среднего пальца приложите к ноздрям. Приоткройте рот и разглаживайте кожу круговыми легкими движениями.

Шаг 8.

Подушечки обеих указательных пальцев приложите к ямочке под носом и разглаживайте кожу в сторону к ушам.

Шаг 9.

Соедините вместе подушечки указательного и среднего пальцев каждой руки и приложите чуть ниже нижней губы и ведите в стороны к мочкам ушей.

Шаг 10.

Эти же два пальца приложите в середине подбородка и разглаживайте в обе стороне по линии челюсти.

Шаг 11.

Все процедуры завершите легкими похлопыванием подушечек пальцев по лбу, щекам, подбородку, под глазами. Ватным тампоном удалите остатки масла и сделайте маску или нанесите питательный крем.

Основные противопоказания:

Любые виды инфекций

Если вы больны, массаж следует отложить до выздоровления. Это особенно важно для лихорадки и всех видов осложнений, например, среднего отита или синусита.

Солнечный ожог

Подождите, пока отечность и покраснение не пройдут, и только после этого начинайте курс массажа.

Прыщи

Если на лице есть воспаление, делать массаж абсолютно противопоказно: это может серьезно ухудшить ситуацию. Если у вас глубокие прыщи с гнойными элементами, необходима консультация дерматолога и профессиональное лечение.

Псориаз и экзема

Любые кожные заболевания в активной фазе являются абсолютным противопоказанием для массажа лица до тех пор, пока не наступит ремиссия.

Инъекции

После инъекций ботоксапридется подождать около двух недель или дольше.

Лицевые травмы костей или пластическая хирургия

Переломы, серьезные ушибы, плохое состояние после любых пластических операций – все это входит в перечень противопоказаний.

Повышенная ломкость кровеносных сосудов

Если у вас выступают вены, небольшая красно-фиолетовая сыпь на лице, часто бывают кровотечения из носа и синяки без видимой причины, то, возможно, ваши сосуды подвержены разрушению.

Несколько советов:

·         Использовать массажный инструмент – это самый лучший метод для процедуры. Вы можете использовать ГуаШа или нефритовый ролик, чтобы сделать себе успокаивающий массаж. Техника остается прежней. Разница лишь в том, что вы будете использовать специальные инструменты вместо пальцев.

·         Если используют собственные руки, они должны быть теплыми. Также убедитесь, что ваше лицо и руки тщательно очищены, а ногти короткие.

·         Когда массируете лицо, уделите внимание шее и зоне декольте.

·         Отшелушивание перед процедурой помогает лучше впитывать увлажняющие средства.

·         Вечерний массаж способствует лучшему впитыванию косметических продуктов в течение ночи.

Более густые, темные и густые ресницы являются украшением глаз. Магазины и страницы журналов заполнены разными методами, которые позволят ресницам выглядеть лучше: накладные ресницы, наращивание, различные виды туши, дающие иллюзию более густых волосков, использование масел, эффект которых абсолютно не доказан либо незначителен. Однако ничто не меняет того факта, что натуральные густые и длинные ресницы – это наилучший вариант.


Карепрост 
– это раствор, содержащий Биматопрост, активный ингредиент, который был одобрен для косметических процедур и используется для стимулирования роста более длинных, густых ресниц.

Применяйте Карепрост для ресниц один раз в день. Результаты обычно можно увидеть после двух месяцев использования, хотя для достижения желаемых результатов требуется три-четыре месяца. Если вы полностью прекратите использование сыворотки, ваши ресницы вернутся в прежнее состояние. Поэтому рекомендовано Карепрост купить в Аптеке не один флакон, чтобы поддерживать достигнутый эффект от использования продукта.


Комментарии

Написать комментарий