Как ухаживать за кожей лица после 50

Женщины всегда стремятся выглядеть здоровыми, хорошо отдохнувшими и свежими. Но следует понимать, что ни для одного возраста не существует волшебных пилюль или молодильных яблочек. Тем более нет универсального решения для зрелой кожи по двум причинам. Во-первых, взрослые лица, как волосы (качество, текстура и цвет) и тела (формы, размеры и пропорции) различаются. Во-вторых, лицо в такие годы уже полностью раскрывает всю вашу предыдущую историю: любовь к загару, сигаретам, плохому питанию либо ленивому уходу за кожей.

И не стоит забывать про менопаузу, которая также невероятно сильно влияет на внешний вид и состояние женщины.

Но у нас есть советы и рекомендации по уходу за кожей после 50.

Макияж с SPF не всегда заменяет солнцезащитный крем

Некоторые увлажняющие кремы включают в себя защитный SPF фактор, а также улучшающие кожу ингредиенты. Однако если предполагается длительная прогулка либо огородные работы, то есть достаточно длительный период на солнце, обязательно проверьте, что показатель степени защиты от солнца вашего средства больше 30. Иначе дополнительно следует нанести легкий солнцезащитный крем. И помните о том, что уши, шея и руки открыты, на них не наносят макияж, следовательно, обязательно требуется защита от солнечных лучей.

Крем под глаза

Если раньше вы считали, что крем под глаза – это лишняя трата денег, то самое время подумать о том, чтобы его приобрести. Даже если благодаря природе либо косметологам удалось оградить себя от темных кругов или глубоких морщин, то пришел тот возраст, когда этих процедур недостаточно. Многие женщины особенно с наступлением климакса замечают, что кожа выглядит иначе, чем в 20 лет. Все вызвано стремительной потерей коллагена. Подбирая крем, обратите внимание, чтобы он содержал усилители коллагена, такие как ретиноиды, пептиды или гликолевая кислота.

Очищающие средства для кожи лица не должны оставлять ощущение стянутости, жирности, липкости или сухости

Обязательно подбирайте средство, которое сделает кожу лица чистой, при этом действует мягко. Это может быть мыло, жидкость, пена, гель или крем. Выбор сейчас большой. Очень хороша мицеллярная вода, содержащая молекула масел. Многие косметологи рекомендуют именно ее для легкого очищения и тем, кто носит минимальный макияж или тем, кто обладает чувствительной кожей.


Больше, не значит, лучше

Многие дамы в таком возрасте начинают бездумно приобретать много дорогостоящих кремов, совершенно не задумываясь о том, что некоторые ингредиенты абсолютно не сочетаются друг с другом. И потом с удивлением обнаруживают раздражение на лице или чувствуют сильную стянутость кожи.Никогда не комбинируйте: ретинол и витамин С, АНА или бета-гидрокси-кислоты; витамин С и АНА или ВНА или ниацинамид; AHA и BHA. К примеру, если кожа слегка чувствительна к «полезному» ингредиенту, попробуйте использовать его два раза в неделю или нанесите успокаивающий увлажняющий крем перед сывороткой с соответствующим компонентом, чтобы снизить интенсивность.

Присмотритесь к натуральным косметическим маслам

Масла на данный момент одна из модных тенденций в уходе за кожей. Очень многие сейчас предпочитают кремам масла, так как они более естественные и помогают коже стать здоровее, при этом хорошо увлажняют. Список масел бесконечен, поэтому поэкспериментируйте с несколькими, чтобы найти свой лучший вариант. А лучше всего проконсультируйтесь с профессиональным косметологом, чтобы он подобрал именно тот вариант, который подходит идеально для вашего типа кожи.

Не пренебрегайте аппаратной косметологией

Когда есть желание скинуть несколько лет, вам в помощь придет аппаратная косметология. Профессионал поможет подобрать правильные процедуры, отталкиваясь от вашего типа кожи и возраста. В стандартный набор процедур входят химический пилинг и мезотерапия.

Ведите правильный образ жизни

И, естественно, вы порадуете свою кожу, если перестанете употреблять алкоголь (бокал красного сухого вина раз в неделю – не в счет).  Если вы курите, остановитесь. Исследования показывают, что курение преждевременно старит вашу кожу. Также необходимо хорошо высыпаться, избегать ненужного стресса, заниматься физическими упражнениями.

Питайтесь правильно и не забывайте про воду.

Хорошее питание помогает организму восстанавливать кожу. Питье большого количества воды увлажнит кожу изнутри.

Не обходите своим вниманием волосы

1.                  Помимо сбалансированной диеты, биотин и ниацин важны для здоровья волос и ногтей. Поэтому в этом возрасте крайне важно, чтобы вы регулярно употребляли необходимые витамины. К тому же применяйте к своим волосам поменьше разнообразных непроверенных средств по уходу, пореже пользуйтесь утюжками и фенами для укладки.

2.                  Избегайте тусклых средств для волос, таких как муссы и аэрозоли - в них слишком много спирта, который высушивает волосы и добавляет матовый оттенок. Волосы перестают сиять здоровьем.

3.                  Регулярный массаж головы является плюсом. Это улучшит приток крови к коже головы и корням волос, тем самым поддерживая рост и здоровье волос.

4.                  Хотя сульфаты являются эффективными моющими средствами, однако они могут привести к сухости, зуду кожи головы и, в худшем случае, к потере волос. Женщины старше 50 лет должны подбирать шампунь без сульфатов.

5.                  Ничто так не старит, как неправильно подобранная прическа. Поговорите со своим стилистом о вариантах, которые освежат ваш образ и впишутся в присущий вам образ жизни!

6.                  Ресницы и брови также нуждаются в дополнительном питании, так как после определенного возраста они стают более слабыми, тонкими и склонными к выпадению. Чтобы сохранять на долгие годы их красоту, стоит купить Карепрост оригинал, который благодаря своему составу, оказывает оздоровительный эффект, укрепляет волоски ресниц и бровей, делает их более плотными, упругими, усиливает пигментацию и стимулирует рост. Капли Карепрост оригинал обладают доказанной эффективностью, прошли все необходимые проверки и имеют необходимый сертификат качества.


Комментарии

Написать комментарий